Ao aprender a "ficar em estado de qualidade", antes de enfrentar uma situação difícil, mudamos nosso estado interno e reprocessamos a energia que faz tudo fluir
A palavra qualidade está na pauta das agendas e dos profissionais desde a década de 80. Cursos, certificações, implantação de programas de qualidade exigiram altos investimentos.
Para mim, o que realmente faz a diferença para uma carreira bem-sucedida são as sutilezas das relações humanas
Quando eu era criança, os professores costumavam elogiar minha força de vontade. E eu vivia em busca do que precisava fazer para me tornar bom em tudo que botava os olhos. Enquanto frequentava a escola do bairro,
Estamos ocupados, o dia todo e todos os dias. Mas tem que ser assim? Não estou certo quanto a resposta, mas duvido da pergunta. Eu imagino que algumas pessoas gostam disso. Estar ocupado é quase como um status, já que isso acaba mostrando a importância individual, certa produtividade e até conquista. Se alguém está em uma reunião importante,
Já ouviu falar do 5am club? Sabe quão poderoso é o intervalo das 5 às 8 da manhã? Poucas pessoas estão dispostas a acordar às 5 da manhã por escolha própria, mas é exatamente isso que fazem as pessoas mais bem sucedidas do mundo, a turma do 5am club, os “high achievers”. Só para te dar um ideia…
Um neurocientista comprova, com base numa pesquisa, o que a filosofia já sabia: "o ócio estimula o cérebro a ser mais criativo e inovador". Para ter uma vida mais equilibrada e feliz, é necessário diminuir a carga de trabalho e incluir momentos de ócio na rotina. A teoria de Domenico De Masi, sociólogo e autor de O Ócio Criativo (Editora Sextante), já está bem disseminada desde 1995, ano de lançamento de seu ensaio mais famoso.
A evolução do ser humano, e por consequência das sociedades, provocou uma lenta e gradativa mudança nas relações entre as empresas e os funcionários e como ambas
Segue abaixo, um modelo bastante interessante para todos aqueles que quer evoluir, primeiro tem de organizar a sua vida. É um modelo virtual, mas que influencia diretamente na sua vida. Vejam abaixo:
Estamos acostumados a falar sobre planejamento estratégico no âmbito das corporações. Empresas, instituições e governos preparam, normalmente no quarto trimestre, novos planos e a revisão de planos existentes para o ano seguinte, bem como para períodos mais longos.
Mas a proposta deste ensaio é conduzir você na execução de um planejamento estratégico diferente e especial: o plano de sua vida. E, para fazê-lo, iremos nos basear em uma metodologia inovadora.
Somos seres sociais por excelência e dependemos do relacionamento para nossa evolução, mas sabemos das grandes dificuldades desta arte. Comecemos por analisar a verdade. Ela sempre tem três lados: a minha verdade, a sua e a real. Quando não temos a predisposição de ouvir as duas partes corremos o risco de uma atitude injusta e por mais que analisemos cada verdade ainda assim temos a probabilidade do erro. No caso de um relacionamento a dois quando é que temos a decisão de pedir intervenção de um terceiro para nos orientar? Situação difícil de acontecer principalmente quando se trata de afetividade.
ACEITAÇÃO. Essa palavra é poderosa, porém muitas vezes se perde por ser confundida com outras palavras que ganharam significados pejorativos. No campo das emoções, a aceitação muitas vezes se confunde com resignação, passividade, sucumbir, desistir, ter "sangue de barata", "engolir sapo", "fingir-se de morto", e por aí vai. Mas sabe que nem a resignação eu vejo num sentido assim tão negativo? Sempre costumo pensar em resignação como "ressignificar", dar outro tom, perceber as coisas por outro ângulo. Acho que ela se aproxima do que a aceitação positiva pode proporcionar.
A Cisco tem hoje uma baixa taxa de rotatividade de funcionários,
graças à possibilidade de 100% das pessoas trabalharem de forma remota
Na sede da Cisco Brasil, na cidade de São Paulo, existem mais funcionários do que mesas de trabalho. O motivo? A empresa incentiva que 100% dos profissionais atuem de forma remota, como parte de uma cultura defendida pela companhia, que fabrica equipamentos de rede, ao redor do mundo.
"Não é difícil identificar um workaholic, mas apenas o fato de passar muitas horas além do necessário trabalhando, bem como nos fins de semana, não representa, por si só, um diagnóstico do vício"
Entenda quando a dedicação se torna excesso e você passa a ser um escravo do trabalho.
Você já assistiu ao filme Clube da Luta (Fight Club, 1999)? Se a resposta for afirmativa, então você conheceu um caso clássico de um workaholic: Tyler Durden é um funcionário de uma empresa de seguros, sem família, namorada ou vida social, que passa a maior parte do tempo em aviões, não dorme e procura preencher a falta de significado da vida com objetos de decoração. Uma bomba que, a certa altura, explode da pior maneira e de modo que cause os maiores estragos possíveis.
A busca constante pelo equilíbrio entre vida pessoal e profissional é tema constante nas conversas de trabalhadores dos mais diversos níveis e setores. Uma pesquisa realizada com 407 profissionais de São Paulo - 88% deles com cargos de gestão -, no entanto, aponta que a qualidade de vida não está na dianteira das preocupações desses executivos. Sete em cada dez (74%) responderam que só aceitariam um emprego que proporcionasse melhor qualidade de vida se ele viesse acompanhado de um pacote de remuneração e benefícios igual ou superior ao que possuem atualmente. Outros 18% disseram que aceitariam a proposta mesmo que isso implicasse ganhar menos e 2% não considerariam trocar de emprego.
Já reparou como as plantas buscam pelo sol? Em vasos que deixamos em ambientes internos, menos iluminados pelo sol que o ambiente externo, percebemos isso ainda mais facilmente. Os galhos da plantinha vão se direcionando para onde há mais luz. Elas se entortam, se contorcem, usam toda a sua capacidade de se moldar para ir em busca do elemento que lhes oferece energia e vida. Da mesma maneira, elas também apresentam a tendência de aprofundar as suas raízes para buscar por água e outros elementos essenciais na terra. Seguindo o fluxo natural da vida, as plantas buscam por aquilo que as fornecerá a energia vital para seguirem cheias de força, multiplicando o verde ao seu redor. Seu impulso é voltado para viver bem, cheias de potencial para multiplicar a vida, crescer, desenvolver flores e frutos saudáveis.
Hoje, conhecedor de minhas Sete Vidas, já não sei mais se me exijo à altura do que desejo.
Sei apenas que me espero na medida exata do que eu preciso.
"Até a morte, tudo é vida”.(Cervantes)
Pesquisa recente da Fundação Dom Cabral, respondida por 952 profissionais dentre as 500 maiores empresas brasileiras, apontou a busca do equilíbrio entre vida profissional e familiar como a maior fonte de angústia dos executivos, com 31% das respostas (6 pontos percentuais acima do resultado de 2003). As demais preocupações levantadas são: capacidade de ter emprego (18%), segurança pessoal (9%), gestão da empresa (9%), disputas pelo poder (8%) e ações do governo (8%).
Era uma vez, uma formiguinha e uma cigarra muito amigas.
Durante todo o outono, a formiguinha trabalhou sem parar, armazenando comida para o período de inverno. Não aproveitou nada do sol, da brisa suave do fim da tarde e nem o bate-papo com os amigos ao final do trabalho tomando uma cervejinha gelada.
Seu nome era 'Trabalho', e seu sobrenome era 'Sempre'.
Este artigo circula na Internet desde 2001, de autor desconhecido,
e eu suspeito que é traduzido do Chinês. Mas vale a pena ler.
Em uma conferência, ao explicar para a plateia a forma de controlar o estresse, o palestrante levantou um copo com água e perguntou:
-"Qual o peso deste copo d'água? "
As respostas variaram de 250g a 700g.
O palestrante, então, disse:
- "O peso real não importa. Isso depende de por quanto tempo você segurar o copo levantado." "Se o copo for mantido levantado durante um minuto, isso não é um problema. Se eu o mantenho levantado por uma hora, vou acabar com dor no braço. Mas se eu ficar segurando um dia inteiro, provavelmente eu vou ter cãibras dolorosas e vocês terão de chamar uma ambulância."
- "E isso acontece também com o estresse e a forma como controlamos o estresse. Se você carrega a sua carga por longos períodos, ou o tempo todo, cedo ou tarde a carga vai começar a ficar incrivelmente pesada e, finalmente, você não será mais capaz de carregá-la." "Para que o copo de água não fique pesado, você precisa colocá-lo sobre alguma coisa de vez em quando e descansar antes de pegá-lo novamente. Com nossa carga acontece o mesmo. Quando estamos refrescados e descansados nós podemos novamente transportar nossa carga."
Conta a história, que um alto executivo, estressado, foi ao psiquiatra.
O psiquiatra, experiente, logo diagnosticou:
- O senhor precisa se afastar por duas semanas da sua atividade profissional. O conveniente é que vá para o Interior, se isole do dia a dia e busque algumas atividades que o relaxem.
Então o nosso executivo procurou seguir as orientações... Munido de vários livros, CDs e laptop, mas sem o celular, partiu para a fazenda de um amigo.
Passados os dois primeiros dias, o nosso executivo já havia lido dois livros e ouvido quase todos os CDs.
Isso que eu chamo de "sair da zona de conforto", é uma pena que pela idade eles demoraram bastante para entenderem o sentido da vida, em outras palavras, demorou para "cair a ficha".
Não espere o tempo chegar trazendo consigo as doenças crônicas da velhice, a falta de paciência com o próximo e consigo mesmo, causando o afastamento do convívio social.
Quer uma dica?
C A I A N A E S T R A D A . . .
Faça novos amigos, inspire novas pessoas, vença o desafio de manter contato com seus amigos antigos, seja criativo, use a tecnologia em seu favor, nem que seja um e-mail com uma foto sua e da sua família.
Não substitua o contato pessoal por publicações de fotos no Orkut, corrija o que você fez de errado no passado, a cada dia que nasce você tem uma nova chance de se renovar.
Ouça músicas que te inspire, tenha músicas tema para cada momento especial em sua vida, essa é uma forma simples de se lembrar dessas ocasiões quando o tempo chegar e sua memória falhar.
Me emociono a cada vez que ouço Una Storia Seria da Laura Pausini, fazem 10 anos, mas ouvi-la me faz voltar no tempo e relembrar minha época de namoro com o meu presente, pra quem não conhece minha madrinha de colégio técnico, minha namorada, minha noiva, minha esposa, mãe do meu filho (Adriano), isso que eu chamo de acúmulo de funções, se ela ler vai querer entrar com uma ação trabalhista contra mim. rssss
Quer ser gestor de pessoas? Seja o gestor da SUA vida em primeiro lugar, treine com você antes de colocar em prática, depois coloque-se à serviço do próximo, quer melhor líder que Jesus Cristo, siga o exemplo Dele, vamos ler mais a bíblia e ORAR por nossa equipe.
Dedico esta minha postagem à minha esposa Flávia, aos meus amigos e colegas e à "estrada da vida".
